Holst du mich heute früher ab?

Gehörst du zu den MaPas, die jede Minute mit ihrem Kind genießen wollen?

Und dein Kind abholst sobald du deine "Aufgaben" erledigt hast, mal vor dem Mittagessen oder vor dem Schlafen und manchmal danach?

Du bist toll! Dein Kind liebt es Zeit mit dir zu verbringen. Du bist und bleibst sein Lieblingsmensch!

Aber Achtung:

Gibst du auf dich acht?

Erfüllt euer Tagesablauf auch deine Bedürfnisse?

Gönnst du dir Pausen?

Oder richtest du dich selbstlos nach den Bedürfnissen deines Kindes?

Das kann gut gehen, muss es aber nicht!

Wichtiger als jede Minute mit dir zu verbringen, ist es für dein Kind, eine MaPa zu haben, die in der Lage ist, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu versorgen.

Du tust dir selbst und deinem Kind daher einen Gefallen, wenn du auf eure Routinen achtest. Routinen in denen du Pausen für dich einbaust.

Routinen helfen deinem Kind auch, zu verstehen was wann passiert. So kann dein Kind sich an dem roten Faden den du vorgiebst orientieren. Du bist entspannt, dein Kind auch.

Was hat das mit dem Thema "Schlafen" in der Betreuung zu tun?

Wenn dein Kind durch den Tagesablauf in der Betreuung schon darauf eingestellt war bald zu schlafen, kann es durch das Abholen wieder putzmunter werden und dann war´s das mit dem erholsamen Mittagschlaf.

Wenn morgens daher die Frage kommt" Holst du mich heut früher ab, Mama?"

Mach das:

  1. Überleg dir, ob die Zeit, die ihr gemeinsam gewinnt, den Aufwand wert ist. Wenn dein Kind gewohnt ist in der Betreuung zu schlafen, ist es vielleicht für alle Beteiligten einfacher, du kommst sofort NACH dem Mittagschlaf und holst ein ausgeruhtes Kind ab, mit dem du dann was schönes Unternehmen kannst.
  2. Nutzt die Zeit zwischen deinen Aufgaben und dem Zeitpunkt der Abholung um etwas nur für dich zu tun.
  3. Reduziere Abholzeiten die aus der Reihe fallen auf die nötigsten und sprich diese im Vorfeld mit der Betreuungsperson ab. So kann dein Kind darauf vorbereitet werden.

Warum?

Dein Kind lernt die Welt erst noch verstehen. Feste Strukturen und Routinen helfen deinem Kind sich in dieser Welt zurecht zu finden und zu verstehen was als nächstes passiert.

Und glückliche MaPas haben glückliche Kinder.

*MaPas= Mamas und Papas

Schlafberatung