Tag und Nacht - Gruppen-Coaching für müde Eltern

Euer Tagesablauf stellt euch täglich vor neue Herausforderungen?

Die Nächte sind unruhig und einen Abend zu zweit gab es schon lange nicht mehr?

Das wird auch wieder besser!

Der Kurs beinhaltet folgende Themen und Schwerpunkte:

1. Die Bedeutung von Struktur und die Auswirkung auf den Schlaf.

2. Worauf kommt muss ich achten, wenn ich unseren Tag plane?

3. Wir besprechen die bedürfnisorientierte Einschlafbegleitung.

4. Wie finde ich die Balance zwischen den Mahlzeiten, Spielzeit und Ruhephasen?

5. Wir werden auf typische Herausforderungen eingehen und wie wir damit umgehen können.

Melde dich für unseren Kurs "Tag und Nacht" an und beginne damit, eine strukturierte Tagesroutine aufzubauen, die deinem Kind zu einem gesunden und erholsamen Schlaf verhilft. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten und dir dabei zu helfen, eine positive Schlafumgebung für dein Kind zu schaffen.

Folgetermine liegen wöchentlich nach dem ersten gebuchten Termin.

99€
/Teilnehmer

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